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补肾壮阳,在水中加3物

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论坛元老

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发表于 5 天前 | 显示全部楼层 |阅读模式
男性朋友们在平时的时候应该壮阳才可以,不然在过性生活的时候也是力不从心的,其实大家不知道,一般在饮食方面,或者是生活方面要注意,那么肯定会让自己的身体越来越健康,其实生活中也是有一些隐私,可以让身体壮羊的,现在为大家介绍,在水中加三个物品,就可以有壮阳的效果。



1、归参淮山猪腰汤

归参淮山猪腰汤冬季饮用可以补肾益气、养血安神,治疗气血亏损引起的心悸、气短、酸痛以及失眠等。冬天喝什么补肾?患者可以取两个猪腰,十克当归、党参和淮山。猪腰切开洗净。当归、党参,淮山和猪腰放入锅中,加水煮沸,小火慢炖2小时左右即可调味。

2、大豆甜桔梗猪腰汤

大豆甜桔梗猪腰汤的材料有两个猪腰和二百五十克大豆芽,六十克甜桔梗和党参。猪腰洗净切除白脂膜,用酒、油和盐拌匀。大豆芽去根,甜桔梗和党参洗净。甜桔梗和党参放入锅内,加水煮沸,放入大豆芽煲15分钟,再下猪腰煲15分钟即可。该汤可以滋肾润燥,益气生津,适合治疗燥热伤阴或气阴两伤。

3、杜仲猪腰汤

杜仲猪腰汤也有助于男人补肾。取三百克猪腰子和三十克杜仲、十五克鸡血藤和三十克桑寄生、十克枣、五克姜和盐。杜仲去皮,各种食材分别洗净。猪腰处理干净后切片,用开水汆烫。食材倒入瓦锅,加水煮沸,再使用小火煲六十分钟。冬天喝什么补肾?该汤可以治疗肝肾阴虚,调理头晕眼花,腰膝酸软等。

4、莲子炖排骨

冬天喝什么汤补肾壮阳呢?还可以试试莲子炖排骨。取四百克的排骨和一百克的莲子、少许盐、葱花和八角。排骨洗净,和八角放入锅中煮开。再把排骨捞出洗净。排骨再次放入高压锅,加入泡发好的莲子,加水炖煮,上汽后转为小火继续炖二十五分钟,用盐和葱花调味。

上面的内容就是关于男性补肾壮阳的一些事情,pk10论坛男性为了身体健康,那么在平时的饮食方面,就应该多吃一些壮阳的食物,比如一些韭菜,羊肉之类的,对于男性的身体健康也是有非常大的帮助,而且在平时也可以适当的去锻炼自己的身体来增加身体的抵抗能力,这样男性的身体也会越来越健康的。
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