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学习力的九大技巧,让你成为最优秀的自己

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论坛元老

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发表于 2020-6-30 08:17:43 | 显示全部楼层 |阅读模式
学习能力,才是你的核心竞争力明明已非常努力,可成绩还是不如人意;总想着要集中精力,可坚持不了多久就又刷起了手机。你总说自己不擅长学习,其实可能只是你的方法不对。学习,是一辈子的事,不能让没效率和没毅力的“伪勤奋”毁了你。#好的学习方法有多重要#?9个技巧教你学会学习









明确目标。

带着明确的目标学习更能让你集中精力,学习效果会事半功倍。

明确自己的目标到底想要什么,带着目标不断的去超越自己,不断的去努力。

把目标进行分解,就如泡马拉松一样,不断的去完成一个个小目标,最终达成大目标。









从兴趣出发。

你感兴趣的事能使你产生自我驱动力,并且更容易坚持下去。

兴趣是最好的老师,当你开始一件新的事物时,让自己产生兴趣,从内心去接纳这件事情,你会发现自己会有不一样的改变,做事的效率,快速的执行,都会让自己满意,最终高效的完成。









从提问开始。

提问,能训练你独立思考和解决问题的能力,帮你更有针对性的学习。

提问可以启动你的思考,问自己我。

跟有经验的人去讨论,去交流,去看对方是如何思考的。进行自我反思,提升自己,让自己不仅有判断能力,更重要的是学习力的提升。









不能,只听不练。

要真正掌握一门知识,还需要做笔记、复习、复盘,和人交流,实践。

从会到熟练,这个过程中又不断的去积累经验。让自己达到一个很高的境界,你会从中悟到很多别人看到不到的东西。

学会复盘,就是去思考这个过程中对与错,从中去改变,去改变。









努力要量力而行。

努力要循序渐进,如果目标超越能力,一旦没实现,就容易半途而废。

不要超出自己的能力范围,要根据自己的能力去做,多大的事情。

最重要的是坚持,任何事情都有困难,需要我们不断的去超越,也许在最困难的时候就是需要你突破提升的时候。









消失焦虑。

运动等方式,能让你暂时远离负面思想,放松大脑,激发思维,快速运转。

别给自己思想压力,放掉包袱,不是任何事情都一定能成功,但是失败以后我们要学会总结学会去改变方法,调整自己的心态,勇于面对快乐的勇气,让自己不断去超越,最终达成目标。









自我反馈。

学完一段内容,给自己个奖励,他能让你马上有反馈,收获感和预感。

认可自己,让自己优秀成功的时候也给自己小的认可,大成功也要有大的认可。

这个过程中要不断的去总结,优化,改进,最终达成目标。









选择适合的时间。

每个人精力旺盛的时间不同,选择适合自己的时间学习,效率会更高。
    注意休息的时间。把任务分成不同的时间段。先做简单的事情,流失充足的时间,最后去攻克难关。









做好知识管理

把掌握的各种资料信息整理消化,并用于实践训练,转化成自己的能力。

知识的积累是一个过程,过程中要学会去总结,去提炼去反思,最终达到一种学习力,总结提炼的能力,当一个人在这个过程中不断的去改进调整心态,你会发现,很多事情会很简单。

一个人的学习里有多大,他的能力就有多强,如果当下你还没有到达突破的瓶颈,需要你继续努力,学习提升,改变不是一蹴而就的,需要不断的,持续的去学习去改变。

优秀的人都知道自己要什么,有自己明确的目标。

优秀的人,都懂得学习的重要。

优秀的人,坚持读书。

优秀的人,懂得跟优秀的人学习。

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